「首と身体が傾いてますよ」

一昨年の暮れに施術にかかった時のオーナーの一言で、ハッと気が付きました。

それは自分で姿勢を正しく保つことや、日常のストレッチなどが、年齢と共に硬くなっていく体は自分で意識して姿勢やストレッチを絶えず心がけなければ、維持していけないことに気が付きました。

それ以来、施術を受けるたびに、ひざ・腰や背骨を真っ直ぐに伸ばすことなどを指導してもらっています。なかなか会得出来ませんが、月に1-2回その時々でワンポイントのアドバイスをもらい、それを参考に姿勢を保つことやストレッチをいて、少しでも体を維持できればと考えて通っています。

50代の頃に十か所くらいの施術店を訪れ、ポイントを抑えた心地よい満足のいく施術の「なちゅらる（リラックス）」さんにたどり着きました。これからもお世話になりたいと思います。有り難う御座います。